Tuesday, August 08, 2006
Happiness Formula 快樂方程式
專家沙利曼 (M. Seligman) 提出「樂觀心理學」，指快樂的方程式是「愉快 + 受僱 + 有意義 = 快樂」。其實，快樂不應用一個特定方程式去制造出來。每個人的快樂定義也不同：男女不同、單身與已婚不同、種族不同、年齡不同、有錢人與窮人不同等等。但如何獲取所需的快樂元素，我認為應該是：
1. 不應損人利己，
2. 不可出賣良知，
3. 不用大量金錢或物品去換取，
4. 要發自內心加善意，
5. 所得快樂應是恆久、存心和能夠與人分享。
3. 不用大量金錢或物品去換取，
4. 要發自內心加善意，
5. 所得快樂應是恆久、存心和能夠與人分享。
您今天可曾真心快樂過，與人分享過？若是肯定，我也為您的得著快樂起來。
Thursday, August 03, 2006
Slow Dance 漫舞人生
今早收到的電郵，當中附檔包括一位小女孩舒發的詩篇，名為 Slow Dance （現譯作漫舞人生）。讀覽詩詞後，腦中浮現一幕幕兒時在公園玩搖板的影像，也道說了都市人的忙與盲。
對呀！人生應該是一種享受，不是一場衝線的比賽！
