Tuesday, October 10, 2006
Remembrance 傷痛回憶
記著快樂時光，忘掉傷痛時刻！說來容易，傷痕總是難以抹去，糾纏在腦海中。它令人沮喪、抑鬱、沒趣。甚至了卻生命，為不快事寫上句號！
如何看待傷痛回憶是態度的問題：留或不留。藝人劉嘉玲小姐對待不快經歷有以下的處理方法：
「我不會想刪除，祇想重新開始。」
簡單的兩句，已令我對腦中不快遭遇的烙印重新看待：不用刻意逃避，也無需將它如刪除電郵匣子般移除它。這些傷痛，是生命中的一部份，不應帶有空白。在適當的日子裡，作點回憶，與友共享，細味一番。
回憶傷痛，不是將生命的節奏停頓下來；而是為生命的組曲譜出另一個音階！
# posted by Herbert : 8:37 PM
Comments:
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我曾接受過哀傷輔導，他們引導我找一些理由去為事件開脫，更企圖把我的不快記憶刪除，這樣做令我更痛苦；那回憶是我生命的一部份，是我的過去，是抺不掉也拿不走的，幾經掙扎後，我決定不再接受輔導，也不再迴避那段記憶，但偶爾也會想起，细味箇中有喜有悲，花了很長的時間，最終是靠自己調整思想，重新開展充實的人生，才能走出那傷痛的幽谷，縱使當中悲喜參半，那仍是我最珍貴最難忘的片段。
謝謝您分享的經歷。每個人在其內心深處都有些陰暗面和不容易磨滅的痛，如何去看待這些不悅的片段就是要學的課。大姐夫已離去十年，心中仍然惦記著他。大家姐對他的早年離開，曾經鬱結得很厲害。當她生活不如意時，總會怨姐夫的早去，留下生活包袱給她。這幾年也好，她也看化一些吧！很多時候，大家多是為傷痛找借口，責人怨己。其實，大家要找的是心靈鬱結的出口才對呢！
我樂意跟朋友分享，這是助人自助的方法。你說的對，始終要靠自己跨過那心理關口，應從過去中反省進步，別人是幫不上忙的，我認為愛過痛過這才叫不枉此生。順道一提Jim Carrey 和 Kate Winslet 於 2004 年上映的電影Eternal Sunshine of the Spotless Mind - 無痛失戀，劇中「洗腦公司」專門替分手後的男女「洗腦」，不論是快樂抑或是不愉快的也給洗掉，劇中出現種種茅盾和掙扎寓意深長，是占基利一齣有誠意的不攪笑作品，我是偶爾從HBO看到的，值得一看﹗
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